Čínská a jiná cvičení Klatovy : ČÍNSKÁ A JINÁ CVIČENÍ PRO ZDRAVÍ
Pravý sloupec
Téma týdne
Cviky pěti zvířat - cvičení zvyšuje oběh energie okolo vnitřních orgánů. Některé z těchto pohybů jsou podobné pohybům , které jsou charakteristické určitým zvířatům. Je jasné, že aby živočich přežil v divočině, musí mít instinkt pro to, jak chránit své tělo. Část tohoto instinktu se zabývá tím, jak zesílit jeho energii a jak zabránit jejím ztrátám. My, lidé jsme ztratili mnoho z těchto instinktů za roky, po které jsme odděleni od přírody. Cvičíme vyladěni na vlnu mládí a zdraví s radostí a láskou k sobě samým.
Pokud jste se rozhodli pro změnu, určitě se Vám všechno podaří. Jen si potichu špitněte sami pro sebe: Já to zvládnu! Na konci každého cvičení se cvičenci proměňují jak zvenčí, tak uvnitř.
Ludmila Horová
Čínská a jiná cvičení pro zdraví
Vítejte na stránkách www.cviceniklatovy.cz!
Od září nabízíme ještě jeden termín-čtvrtek 19.30-20.30 a od října začínáme samostatné meditační cvičení ( práce s energií, dechová meditační gymnastika, trénink obrazného myšlení, práce s pocity a emocemi ).
Naše cvičení vychází ze základů starých čínských a japonských bojových umění, kde se koncentrují zkušenosti starých mistrů po dobu tisíců let, založených na rozvoji jak tělesných, tak duševních vlastností a jejich vzájemném harmonickém působení.
Cvičení může absolvovat každý, jakéhokoliv věku a zdravotního stavu. Je uzpůsobeno tak, že každý individuálně cvičí podle svého zdravotního stavu, momentálních možností a schopností, které se postupně stále zlepšují.
Neexistuje zázrak, který by byl v rozporu s přírodními zákony. Zázraky jsou v rozporu pouze s našimi představami. (Svatý Augustin)
